有时候大家或许会遇见身边有这种情况,譬如某个朋友考中医助理医师,本来复习的挺好,结果分数下来就不如人意。分数下来后悲痛欲绝的拉着你的手说:哥们,我惨啊。然后还要再熬一年。
或许还有这种情况,就是在考试前感觉自己筹备的不够充分,生怕自己过不了的人,结果分数下来却出人预料的过了。
非常幸运,我是第二种,去年考的,复习不佳,考了393,目前跟大伙交流一下应考的经验,都是一些小事,但却是多年积累,应对考试我感觉还行,所以献宝拿出来跟大伙推荐。
1.考试前1周需要保证好的睡眠。这个尤为重要,我有失眠的习惯,特别是遇见大考就失眠的厉害,晚上如何也睡不着,我告诉自己必须要睡觉,要不考试的时候一定不可以。高考考试的时候,我的做法是喝酒,一大口烧酒下去,睡着了。后来考研的时候,我是吃的安定。考助理医也是。不管你用什么方法,必须要让自己睡个好觉。
2.考试之前,会封闭考场,然后你就会发现考场的教学楼下聚集了一大群人,有些是老同学,有些是同事,还有些是陌路相逢却一下子聊的非常不错的,在那扎堆聊天。还有拿着一堆资料在那苦背,梦想能正好考试碰到的。还有些人一会就去上卫生间,来来回回跑个不停。其实这类都是紧张的表现。我想说的是,假如你非常紧张,脑子一定是糊的,明明记得的东西都会忘掉。是一个人找个角落,安静的坐着,想想家人,想想生活,然后跟自己说,其实这没什么。总之是让自己平静,不要慌。
3.考试前别吃很油腻的东西,就是二个馒头。馒头了,能提供足够的糖,还不会叫你的胃肠为了消化而消耗过多的血液致使脑部缺氧。也别喝太多水,要不一会你就想上卫生间,耽误时间还影响状况。
4.拿到卷子后,别匆匆忙忙看题,你想想,万一第一题你就不会,你还有信心继续考下去吗?拿到卷子后,先按老师需要把名字,准考证号什么的填好,填的时候仔细一点,别涂错了。趁涂卡的时候,把心情稳定下来。拿到卷子后再看题。看题也有讲究,假如第一题没见过,或者说拿不准,别在那抠了,立刻换第2题。